Treningstider

Vi har treninger to ganger i uken på BMX – banen på Orstad. Det er på tirsdager og torsdager fordelt i gruppene nedenfor:

  • Tirsdag 17:00 – 18:00 9 år og yngre.
  • Tirsdag 18:00 -19:00 10 år og eldre.
  • Torsdag 17:00 – 18:00 9 år og yngre
  • Torsdag 18:00 – 19:00 10 år og eldre
  • Torsdag 19:00 – 20:30 Ryttere 13 år og eldre: Felles trening for alle lokale klubber.
    Lokasjon varierer. Sjekk Facebook for oppdatert informasjon

Generelt om aldersinndeling for trening og løp:
9 år betyr at du fyller 9 år i løpet av året

Tips til egentrening styrke